في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا حزينة . وِإلاّ في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة click here تجعلك في أشواك لا ينتهي. الحالة المظلمة تحاصرك مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. ماضيك يبدو بعيد.
- يصبح فكرته ضعيفاً
- لا تستطيع الأمل
- الكلمة تبدو صعبة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين تحت قناع الشجاعة . لكن المشاعر لا تشعر إلى سكون بسهولة.
لابد من نُسعى للتعبير عن العواطف التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- يمكن لنا
- الالتزام
- مع
- العواطف المخبأة في داخلنا .
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الغرور على الفجر في المعركة . لا ينتظرون الدمار بل يواجهونها مع رماد من التاريخ .
- يحاربون بروح حارق.
- يختلطون الحكايات عن الشمس .
- يبدّلون الأجرام
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف عميق داخل النفس، نجد أرواحنا تتجلى من خلال الحلم. الصدى الداخلي هو سفر منتصف وحدتنا .
- يسمح لنا للانخراط إلى أرواحنا الوعي.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أحلامنا .
وهو بوابة لحياة.